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三伏貼+三伏臍油+三伏灸 綠色健康呵護成長

時間:2021/6/17 20:57:46 點擊:

有智慧的人,不會等生病之后再去治病,而是學會防病。而養生不養三伏,等于一年白養。

三伏天為什么要叫三伏而不叫三福呢?那是因為三伏天出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子!胺奔瓤梢岳斫鉃樘鞖馓珶崃,宜伏不宜動,也可以理解為有熱氣將寒氣伏在地下的意思,三伏天的天氣特征就是暑熱加潮濕。

為什么三伏養生如此重要呢?實際上,這是道法自然的養生法則。大自然在三伏天期間內陽氣最旺,我們人體也是如此,在三伏天陽氣最旺。

一息陽氣一息命,養陽就在養命

三伏天養生重在養陽。陽氣不到即為病,所以,如果你能補足陽氣,病就好了,大道至簡啊。反過來,如果你不懂三伏天養生的意義,也是最容易受邪生病的時刻。十個生病,有九個是因為寒。如何防寒,張仲景寫了整整一本書《傷寒雜病論》。

夏天寒氣怎么來的?

一是吹空調吹進來的,二是吃瓜果冷飲吃進去的。所以,你要想去掉體內的寒氣,一定要戒掉空調,一定要戒掉冷飲。人們之所以在這種天氣里沒有胃口,也主要是因為濕氣重的緣故,濕困脾土,脾胃功能下降,脾胃的小輪不轉,當然吃不下,吃不香。而脾胃為人體能量的來源,當人體攝入的能量不夠時,人就會出現體乏、無力,精神萎靡等癥狀,同時濕重還會引起頭暈,頭重,四肢困重。越是這種時候,反而越是不能吃太多的冷食。夏季炎熱,陽氣都在體表,內在空虛。此時若吃太多冷食,很容易脾胃陽氣不足,造成腹部冷痛,泄瀉。

中醫養生講究的原則之一就是順應自然,夏季切勿貪涼,不要因為怕熱怕出汗而長時間躲在空調房里,要多出去走走呼吸新鮮空氣。

(眾道妙方三伏貼+三伏臍油+三伏灸)

眾道妙方三伏貼+三伏臍油+三伏灸.jpg

眾道妙方“三伏系列”,綠色健康,未病先防,既病防變,病后防復。容易感冒、發燒、流涕、咳嗽、積食、脾胃差,滴一滴、貼一貼、灸一灸,大人小孩都適用。冬病夏治順時養,綠色療法最養生。

作者:不詳 來源:網絡
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